Chill en reguleer

In een klein groepje ontdekken we tijdens 4 bijeenkomsten hoe jouw emoties je grootste kracht kunnen zijn. Tijdens onze workshops ga je lekker actief aan de slag en leer je:

- Je gevoelens beter begrijpen
- Rust vinden in drukke of moeilijke momenten
- Meer vertrouwen krijgen in jezelf

Ontdek de powervrouw in jou!

Tijdens de laatste sessie nodigen we je ouders uit en leggen we hun uit hoe ze jou in je kracht kunnen zetten en de ruimte kunnen geven om helemaal jezelf te zijn.

Wanneer?

• Dinsdag 23 september van 16u30-18u
• Dinsdag 30 september van 18u – 19u30
• Dinsdag 7 oktober van 16u30 – 18u
• Maandag 20 oktober van 18u – 19u30 (voor ouders)

De sessies worden begeleid door Vicky Keibeck (psychologe) en Wendy Wouters (therapeute) en zijn gratis dankzij het ELP-project van de overheid.